Ang isang tao ay may iba't ibang mga patlang ng enerhiya, kung saan nakasalalay ang kanyang emosyonal at pisikal na estado. Ang mga patlang na ito ay tumutugma o sumasalungat sa mga patlang ng Earth, nakasalalay sa aling panig ang namamalagi sa ulo ng tao habang natutulog. Inirerekumenda ng mga Somnologist na ilagay ang kama gamit ang headboard sa hilaga - ano ang dahilan para sa rekomendasyong ito?
Kapaki-pakinabang / walang silbi hilaga
Inirerekumenda na matulog gamit ang iyong ulo sa hilaga para sa isang napaka-simpleng kadahilanan - ang posisyon ng katawan na ito ay ganap na tumutugma sa paggalaw ng mga electromagnetic field ng planeta at hindi sinasalungat ito. Dahil sa hilagang direksyon ng ulo, ang mga bukirin ng tao ay "kumonekta" sa mga daloy ng enerhiya ng Earth at pinakain mula sa kanila ng enerhiya, bilang isang resulta kung saan mas mabilis ang paggaling ng katawan at mas mababa ang pagod. Kung ang kama ay hindi mailalagay na nakaharap sa hilaga ang headboard, maaari mo itong buksan patungo sa silangan.
Sa kasong ito, mahigpit na hindi inirerekomenda ang ulo ng kama na mai-install sa timog o kanlurang direksyon.
Ang mga Indian yogis ay may isang ganap na kabaligtaran ng pananaw tungkol sa hilaga - naniniwala silang ang pagtulog gamit ang iyong ulo sa hilaga ay humahantong sa madalas na pananakit ng ulo, kakulangan sa ginhawa, pagkabalisa at pagkawala ng enerhiya. Bilang karagdagan, ang isang taong natutulog sa ganitong posisyon ay hindi mapakali o kahit bangungot. Inirerekumenda ng mga Somnologist na pagtitiwala lamang ng eksklusibo sa iyong intuwisyon at katawan sa bagay na ito - sa anong posisyon na maginhawa para sa kanya na makatulog, dapat itong bigyan ng priyoridad.
Ano ang pinakamahusay na paraan ng pagtulog
Ang posisyon sa pagtulog sa hilagang-silangan ay mainam para sa mga taong nais na gumawa ng isang mahalagang desisyon o makahanap ng isang layunin sa buhay. Ang magaspang at malupit na lakas ng hilagang-silangan ay nagbibigay ng di-mapagpasyang espiritu ng pakikipaglaban, ngunit ito ay ganap na kontra para sa mga taong naghahanap ng pagpapahinga, kapayapaan at pagpapabuti sa kalidad ng pagtulog. Ang pagtulog gamit ang iyong ulo sa hilagang-kanluran ay makakatulong sa iyo na makakuha ng isang malalim at mahabang pagtulog, kaya ang direksyon na ito ay mas mahusay para sa mga may sapat na gulang at matatanda, pati na rin para sa mga nais na itapon nang maayos ang kanilang responsibilidad at makakuha ng mga kalidad ng pamumuno.
Mas mabuti para sa mga kabataan at aktibong tao na iwasan ang pagtulog sa direksyong hilagang-kanluran - maaari itong magpahina ng kanilang aktibidad at lakas.
Kung ang isang tao ay hindi maaaring magpasya sa direksyon kung saan siya ay pinaka komportable matulog, maaari siyang bumili ng isang bilog na kama o matulog sa sahig. Sa kasong ito, dapat kang makatulog sa isang di-makatwirang posisyon, at sa umaga dapat mong tingnan kung aling direksyon ang namamalagi ng ulo - ito ang pinakaangkop para sa katawan, na intuitive na pumili ng daloy ng enerhiya na nagpapanumbalik ng mga mapagkukunan nito. Karaniwan, sa kasong ito, ang mga taong labis na nagaganyak bago matulog ay gisingin ang kanilang mga ulo sa hilaga, at labis na trabaho at simpleng pagod - sa kanilang mga ulo sa silangan, at ang ratio na ito ay madalas na nagbabago.
