Ayon sa tradisyon ng Silangan, ang mga chakra ay ang pinakamahalagang mga sentro ng enerhiya ng katawan, kalusugan ng tao, ang kanyang mga talento, kakayahan, karakter na direktang nakasalalay sa kanilang pagiging bukas. Ang mga saradong chakra ay maaaring buksan; may mga espesyal na ehersisyo para dito.
Mayroong pitong pangunahing mga chakra na matatagpuan kasama ang gulugod, ang isang detalyadong paglalarawan ay matatagpuan sa may-katuturang panitikan. Ang buong pagbubukas ng mga chakra ay nagbibigay sa isang tao ng pag-access sa maraming mga talento at pagkakataon. Bilang karagdagan, ang kalusugan ay makabuluhang napabuti, ang mga character na pagbabago para sa mas mahusay.
Ang bawat chakra ay may sariling layunin, na nangangahulugang natutukoy nito ang mga hangarin at mga pangangailangan na naaayon dito. Hindi pinapansin ang mga kinakailangang ito, awtomatikong isinasara ng isang tao ang mga chakra. Halimbawa, ang pagsasagawa ng pag-iwas sa sekswal, na karaniwan sa ilang mga relihiyon, ay sanhi ng pagsara ng mas mababang mga chakra. Alin, sa turn, negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng tao at mahabang buhay. Sa parehong oras, sa isang bilang ng iba pang mga paaralan
Pinaniniwalaan na ang "hangarin" na mga hangarin ng isang tao ay hindi maaaring balewalain, dapat lamang silang ilipat sa isang mas mataas na antas na espiritwal. Ang landas na ito, sa partikular, ay napagtanto sa mga kasanayan sa tantric.
Kaya, para sa tamang magkabagay na pagbubukas ng mga chakra, kinakailangang ituon ang pansin sa pinakamataas na hangarin na naaayon sa mga sentro ng enerhiya na ito.
Mga pamamaraan sa pagbubukas ng chakra
Mayroong maraming pangunahing paraan upang buksan ang mga chakra, ang pinakamahusay na mga resulta ay nakakamit kapag ginamit silang magkasama.
1. Ang unang pamamaraan ay nabanggit na sa itaas - kinakailangan upang pumili ng pinakamataas at pinakadalisay na hangarin sa lahat. Ito naman ay awtomatikong bubuksan ang iyong mga chakra, at napaka-swabe at maayos. Halimbawa, upang buksan ang puso chakra - anahata - subukang kumilos sa lahat mula sa posisyon ng pag-ibig. Palaging tanungin ang iyong sarili sa tanong: "Ano ang gagawin ng isang mapagmahal na tao sa kasong ito?" - at kumilos nang naaayon.
2. Pagninilay sa mga chakra. Ang bawat chakra ay may sariling kulay, tunog at imahe. Ang lahat ng impormasyong ito ay matatagpuan sa net. Para sa pinakasimpleng anyo ng pagmumuni-muni, sapat ang kulay. Halimbawa, ang kulay ng ajna (third eye chakra) ay asul. Upang tumpak na matukoy ang kulay, tandaan kung paano nasusunog ang gas - ito ang lilim ng asul na kailangan mo.
Mahusay na magnilay habang nakaupo sa iyong mga binti na naka-cross sa isang posisyon na komportable para sa iyo. Ngunit posible ring magnilay bago matulog, nakahiga na sa kama. Ang pagpipiliang ito ay may mga kalamangan - sa gabi magkakaroon ka ng matingkad na magagandang mga pangarap, at ang isang tao ay maaaring mahulog sa isang masidhing pangarap.
Sa panahon ng pagmumuni-muni, pag-isiping halili sa mga chakra, nagsisimula sa mooladhara at nagtatapos sa ajna. Subukang makita sa iyong isipan ang lokasyon ng chakra isang kumikinang na bola ng enerhiya (ang laki ng isang bola ng tennis) ng kaukulang kulay. Para sa mooladhara magiging pula ito, para sa svadhisthana ito ay magiging orange, atbp. Pag-isiping mabuti ang chakra nang halos limang minuto, pagkatapos ay magpatuloy sa susunod.
3. Upang buksan ang mga chakra, maaari mong gamitin ang tulong ng isang spiritual mentor na alam kung paano gumana sa mga enerhiya. Ngunit ang pamamaraang ito ay may mga kakulangan - kung ang mga chakra ay binuksan ng isang tao, nang walang karagdagang sariling trabaho, isasara nila muli. Samakatuwid, mas mahusay na magtrabaho sa pagbubukas ng mga sentro ng enerhiya sa iyong sarili.
Mga panganib sa Pagbubukas ng Chakra
Kapag ang isang tao ay ganap na nagbukas ng ilang chakra, siya ay naging bukas sa kaukulang panlabas na mga enerhiya. Maaari silang maging napakalakas at maging sanhi ng kahit panay na pisikal na pagdurusa. Iyon ang dahilan kung bakit ang pagbubukas ng mga chakra ay dapat na napaka-hinay.
Inirekomenda ng ilang mga gabay ng espiritu na buksan ang mga chakras nang ayon sa pinakamataas hanggang sa pinakamababa. Mayroon itong sariling lohika - sa pamamagitan ng pagbubukas ng pang-itaas na mga chakra, na responsable para sa pag-unlad na espiritwal, mas madali para sa iyo na makayanan ang medyo agresibo na mga enerhiya ng mas mababang mga chakra. Sa anumang kaso, pinakamahusay na buksan ang mga chakra sa ilalim ng pangangasiwa ng isang nakaranasang tao na nawala na sa ganitong paraan.
