Ang kumpiyansa ay isa sa mga katangiang kailangan mo upang maging matagumpay sa buhay. Ngunit, sa kasamaang palad, madalas itong kulang. Posibleng iwasto ang sitwasyon sa ilang linggo ng pagtatrabaho sa iyong sarili.
Panuto
Hakbang 1
Maniwala ka sa iyong sarili. Kailangan mong maramdaman ang ganoong paraan upang magmukhang may kumpiyansa, kaya't tiyakin ang iyong sarili na nasa iyong mga paa ka. Kung hindi ito ang kadahilanan, subukang iwasto ang mga pagkukulang.
Hakbang 2
Gawin ang gusto mo. Kung nababagay sa iyo ang trabaho, at ang iyong lugar na interes ay kasabay ng iyong propesyon, tiyak na malalaman mo ang iyong negosyo. At sa kasong ito, palagi kang magiging tiwala, kapwa sa mga regular na sandali sa trabaho at sa malalaking pagpupulong.
Hakbang 3
Pagmasdan ang isang pare-parehong istilo ng damit. Ang isang tiwala na hitsura ay nakamit, bukod sa iba pang mga bagay, sa pamamagitan ng wardrobe. Hindi ito nangangahulugang lahat na kailangan mong magsuot ng eksklusibong mga demanda sa negosyo. Ang mga maliliwanag na kulay, maayos na pagtingin sa kapaligiran sa paligid mo, ay magpapakita sa iyo nang eksakto bilang isang taong matapang at hindi natatakot na mag-eksperimento.
Hakbang 4
Maging kalmado sa iyong paggalaw at ekspresyon ng mukha. Ang mga taong maselan sa isip na may hindi paggalaw na paggalaw ay hindi magmumukhang tiwala. Sa kabaligtaran, sinusukat, makinis na paggalaw ay palaging sumasama sa mga hindi nagmamadali, sapagkat tiwala sila sa mga aksyon na kanilang ginagawa.
Hakbang 5
Panoorin ang iyong pustura. Ang isang tuwid na likod, isang buong pagmamalaking nakataas na ulo, itinuwid ang mga balikat - lahat ng ito ay nagpapahiwatig ng isang taong may tiwala sa sarili. Ang tindi ng kawalan ng kapanatagan ay literal na tumitimbang sa katawan ng pisikal, at mapapansin kaagad ng iba.
Hakbang 6
Mahinahon at may sukat na pagsasalita, huminto. Dapat na bigyang diin ng huli ang mahahalagang bagay sa isang pag-uusap, at hindi ipagkanulo ang iyong pagkalimot. Tandaan na ang malalakas na tinig at tawa ay madalas na isang magkaila para sa mga taong walang katiyakan na nais na magpakita ng tiwala sa sarili. Magsalita sa isang regular na tono; huwag itaas ito kung nais mo ng pansin.
